“心情有好有坏，心态很重要，一个人的心情的好与坏完全在于你自己的心态，一个人的快乐并不在于他是什么人，他拥有多少的财产和拥有多大的权利，而在于他的内心，如果你真的想让自己过得快乐，那么你就会很快乐，而不会把那些无聊的锁事而扰乱了自己的心情，更不会为了这些小事而耿耿于怀，只要自己拥有一颗平常的快乐的心，只要你自己想开心，你就可以随时的保持着快乐的心情。”陈子豪说。

“生活中难免会遇到不开心的事，会遇到这样那样的挫折和失败。”邱卫强说。

面对这种处境，怎么办，一味沉陷在其中而不能自拔，当然是不可取。因此，人懂得如何来缓解自己的情绪，这便是所谓的精神安慰。人们常说的退一步，海阔天空，便是其中之一种。精神胜利法与正常的心理安慰的主要区别，在于所面对的生活内容的不同。有些事不能苟且，不能容忍，应该作出抗争，以求得实际的胜利。例如阿Q在被打时，本应该反抗，而不说一句儿子打老子便完事。在对待这类事时，如果无原则的退让，无原则的自宽自解，那便是真正的精神胜利法。生活中还有些事情本不需要过多的计较，如果也去计较，并以不如别人为耻，同时用某种方式来自譬自解，以求得精神上的愉悦，则也可称为精神胜利法。比如天生丑陋只能承认，不必以为羞耻，更不必用儿子才会长得漂亮来安慰自己。不是任何事都要比别人强，有些事不如他人也是十分正常。如果以这种心态来对待生活，就会远离某些阿Q气。

“正常的精神安慰对人的心理健康是十分有益，每个人都必须学会从失落中走出来，都必须学会调节心理，使它获得某种平衡，否则，将长期处在名利的斤斤计较中而痛苦。”陈子豪说。

阿Q的错在于他没有任何的原则，凡事都计较，凡失败都要求得某种程度的超越。而他又不是通过现实的奋斗来实现，只是作一番精神上的假想，求得虚妄的胜利。这种精神胜利法，只会麻痹人的斗志，为苟且偷生找到心安理得的借口，不利于现实的改造，不利于人类的进步，是应该扬弃的。当事业失败时，人们常会说胜败乃兵家常事，谁笑到最后，谁笑得最好。当受人欺侮时，会说君子报仇十年不晚。当失恋时，会说天涯何处无芳草。这些安慰都是人们所需要的。因为只有以良好的心态去面对现实，才能赢得最后的成功。但是，如果只会作虚无的宽解而不能够有切实的行动，那就不免带有几分的阿Q味了。

“说的蛮有哲理，耐人寻味。”徐峰笑着说。

“你以为就你有学问，我们也是个文化人，比你差不了哪去。”邱卫强笑着说。

“每天每个人都生活在这种精神胜利法当中，而且生活得很好，拥有一个好心情还不好，每天朝气地生活，乐观地歌唱还不好，既然如此，适当的自欺欺人又有何不可，一来你并没伤害别人，二来你学会了感恩的生活。必须明确的是，任何事不能走向极端。人类不是只有二元思维。自然不能像阿Q那样短暂的一生都沉浸在自己的精神胜利法当中，甚至死前画押因画圈圈没画好，还要对自己来一番自我安慰，能画好的才是孙子。”陈子豪说。

“你不是活的洒脱，整天嘻嘻哈哈，无忧无虑，没有一点烦恼。”徐峰说。

“谁没有烦恼，可是烦恼都是自己找的。”陈子豪说。

每个人都有七情六欲和喜怒哀乐，烦恼也是人之常情，是人人避免不了的。但是，由于每个人对待烦恼的态度不同，所以，烦恼对人的影响也不同，乐天派与多愁善感型就是显然的区别。乐天派的人一般很少自找烦恼，而且善于淡化烦恼，所以活的轻松，活的潇洒。而多愁善感的人喜欢自找烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千，牵肠挂肚，离不开，扔不掉，活的有些窝囊。

“本来就没有烦恼，或者说原本就不是烦恼。”邱卫强说。

例如，当了几年处长之后就想当局长，结果提了一个资历比自己差很多的人上去了，肯定不高兴，其实所处的位置不知有多少人羡慕，再说局长有局长的烦恼，而且局长的烦恼未必少。还有的人为钱而烦恼，有了一万想两万，有了两万想三万，还是烦恼。除了想过钱多有钱多的得意，有没有想过钱多有钱多的烦恼。钱少的或许没有钱多的那么神气，但钱少的也没有钱多的那么多担忧。平民小户没有大富人家对盗贼绑架的担心，恐怕也少有为争夺家产使兄弟反目，甚至相残的悲哀。(未完待续。)