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45、 一招致命【6】

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看来几页后,感觉头发已经干得差不多了,洛流灵才放下书,朝着床-边走去。

若儿立马会意的将纱帘拉下来,知道洛流灵这是要休息了。

睡到下午2点时刻,起床后,小姐就吃些燕窝和水果。

在休息一会,就围着院子跑,用小姐的话来说就是跑步。

不断的运动,不断的加强自己的体质,才会让自己慢慢的变强。

这是最重要的,也是根基。

在到月色出来的时候,小姐就会让红妈将椅子和桌子搬出去,在湖边乘凉,待到夜深人静的时候,就是小姐去训练的时候了。

洛流灵睡觉的时候,身体也摆着一个姿势,双脚搅合在一起,因为这样可以让血液活跃的更快。

两人都轻轻的走出去,慢慢的将门关上,让出一片安静的空间。

休息到自然醒,是洛流灵最轻松的状态。

醒来的时候就看见下午必备品,燕窝和水果都准备好了。

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